Comment prendre l’huile de CBD ?

L’huile de CBD gagne du terrain en tant que remède fiable et disponible pour un certain nombre de raisons de santé et de bien-être. En ce qui concerne le dosage, les directives stipulent que vous devez commencer avec la dose la plus petite possible, car vous pourrez ensuite déterminer quels sont les effets pour vous. Vous serez en mesure de savoir si la dose la plus faible fonctionne pour vous.

Cependant, il est toujours préférable de consulter votre médecin avant d’essayer un nouveau médicament ou remède.

Voici comment prendre l’huile de CBD.

Ingérez l’huile de CBD par voie orale

Si vous n’avez jamais fait l’expérience de l’huile de CBD auparavant et que vous n’êtes pas familier avec l’inhalation ou le vapotage, nous vous recommandons vivement de l’ingérer par voie orale pour commencer. Il existe un grand nombre de façons de procéder et toutes sont très simples et directes pour le débutant.

Le moyen le plus simple d’ingérer de l’huile de CBD est de se procurer des gélules et des pilules. De cette façon, vous évitez le goût du CBD/huile de chanvre qui peut parfois être rebutant pour les personnes qui l’essayent pour la première fois. Prendre des pilules ou des capsules d’huile de CBD est comme prendre une pilule ou un supplément en vente libre, donc cela ne semble pas différent de beaucoup d’autres médicaments ou suppléments que vous pouvez obtenir en vente libre. Il est également facile de surveiller votre dosage car les gélules sont disponibles en tailles pré-mesurées.

Si le goût n’est pas un facteur décisif pour vous, vous pouvez également consommer l’huile directement. Vous pouvez également l’utiliser dans votre alimentation. Vous pouvez ajouter de l’huile de CBD au beurre, aux huiles, aux gâteaux, aux plats salés, aux smoothies et à presque tout ce que vous préparez. Il est normal de ne pas ressentir les effets pendant une à deux heures après la première ingestion de l’huile. Cependant, une fois qu’ils entrent en vigueur, ils durent longtemps.

Application topique de l’huile de CBD

Si vous êtes contre la prise de quoi que ce soit par voie orale et que vous utilisez principalement l’huile de CBD pour traiter les maux et les douleurs, un moyen simple de prendre l’huile consiste à l’appliquer par voie topique. C’est une excellente alternative à l’ingestion si vous souhaitez traiter des douleurs telles que des douleurs articulaires, de l’arthrite ou des douleurs musculaires.

Il existe des produits CBD créés uniquement pour une application topique. Ceux-ci peuvent prendre la forme de lotions et de crèmes. Les crèmes peuvent être assez lentes à absorber, alors assurez-vous de laisser la crème agir pendant la durée recommandée avant de la laver.

Méthode Sublingual

Si vous recherchez les mêmes effets que l’huile de CBD prise par voie orale, mais que vous souhaitez ressentir ces effets un peu plus rapidement, vous pouvez opter pour l’huile prise par voie sublinguale. Bien que très similaire à une ingestion orale, l’huile est prise sous la langue. Votre salive la dissoudra et commencera le processus d’absorption dans votre circulation sanguine. Vous ressentirez généralement les effets d’une dose sublinguale en quelques minutes et les effets dureront généralement quelques heures. Cette méthode de consommation est parfaite pour les personnes ayant des problèmes d’anxiété !

L’huile de CBD peut être utilisée par voie sublinguale sous forme de gouttes, de teintures ou même d’un spray oral. Avec toutes ces méthodes, vous placeriez l’huile sous votre langue et la maintiendrez là sans l’avaler pendant au moins quatre-vingt-dix secondes.

Consommez l’huile de CBD par Inhalation

La dernière méthode dont nous allons parler est l’inhalation qui peut être réalisée à l’aide d’un vaporisateur et d’huile de CBD. Nous ne le recommandons que si vous vous êtes déjà familiarisé avec les vaporisateurs et si vous les avez déjà utilisés. Cette méthode est généralement envisagée pour les personnes qui ne sont pas débutantes. Soyez prudent lorsque vous achetez un vaporisateur pour l’huile de CBD, car tous ne sont pas conçus pour l’huile. Vous pouvez acheter de l’huile de CBD sous forme de jus électronique, comme le ferait un stylo vape normal. Insérez simplement la cartouche dans votre vaporisateur, allumez-le et vous serez prêt à partir.

C’est l’une des façons les plus efficaces de consommer de l’huile de CBD. Vous ressentirez les effets très rapidement, mais cela quittera également votre circulation sanguine plus rapidement.